楽しみが無くなった・・・

ガーン　　　まさか　　　の　　は　　い　　た　　い！


本日の体重７６．４ｋｇ　体脂肪率２５．３％　万歩計３００７歩

２日前に張りきり過ぎたので、昨日は運動していません。筋肉が痛くて・・・

帰って食べた食事は・・巻き寿司２個いなり寿司１個　味噌汁１杯　豆腐と美香醋　納豆　大分県産の菜の花を山ほど（美味でした）
お昼　やずや弁当
朝　イチゴ２つと雑穀畑

だんだんと結果が出てきました。ここで加速したいですね。本日は福岡は雨、ワールドベースボールクラシックの結果のように雨です。せっかくの楽しみを

もう終わりかぁ、消化不良だなぁ、決勝戦なんかをビール飲みながら観たいと思いません？日曜日の朝に政治番組もいいけど、もっと一日元気になる番組ないんですかね。

といいつつ日曜日は、子供の時間なので新婚さんいらっしゃいぐらいしか観ません。おじさん専用チャンネルがあってもいいと思うんですけど、多分購買力のないおじさんをターゲットにした番組作ってもスポンサーがつかないんでしょうね。

ところで、ダイエット部のみんなはテレビ決まってみてる番組とかあるんでしょうか。ちなみにパパは日曜朝の「エウレカ７」だけが最近の楽しみです（激痩せする前にちょっと話がそれました）ではまた！